Le fitness en plein air s’invite au parc de Villeneuve-sur-Lot

Dans un écrin de verdure à Villeneuve-sur-Lot, un espace de fitness extérieur vient enrichir le parc, transformant ce lieu de détente en véritable aire de mouvement et de bien-être. Ici, le sport se pratique à son rythme, entre fluidité, renforcement et plaisir du grand air.

Les pédales de banc invitent à un travail fluide des jambes et de la coordination, parfait pour stimuler la circulation tout en restant confortablement assis. À quelques pas, le stepper engage les muscles des cuisses et du cardio, idéal pour réveiller son endurance et activer le corps en quelques minutes. La grande roue et la roue Tai Chi, quant à elles, transforment l’entraînement en une chorégraphie tout en contrôle, améliorant la souplesse des épaules et la fluidité des mouvements.

Pensé pour une pratique libre et accessible, cet espace s’intègre parfaitement à l’environnement du parc, offrant un lieu où l’on peut bouger, respirer et se renforcer, seul ou à plusieurs.