Banc Abdos Double – Appareil de Fitness Extérieur
Référence :
THJ-B14
Le Banc Abdos Double, robuste pour l’extérieur, permet un entraînement abdominal efficace et convivial pour deux utilisateurs.
Description
Le Banc Abdos Double est un agrès spécialement conçu pour permettre à deux utilisateurs de s’entraîner simultanément, rendant l’exercice plus convivial et motivant. Cet équipement, robuste et adapté à un usage extérieur, offre une solution idéale pour travailler les abdominaux de manière efficace et ludique. Parfait pour les espaces de fitness en plein air, il allie fonctionnalité et design ergonomique pour un confort optimal lors de chaque mouvement.
Fonction
Le Banc Abdos Double cible efficacement les muscles abdominaux, incluant les grands droits, les obliques et les transverses, pour renforcer la sangle abdominale. Il contribue à améliorer la posture en développant la stabilité du tronc, indispensable pour les mouvements fonctionnels du quotidien. Cet appareil est également idéal pour tonifier et sculpter le ventre tout en renforçant le bas du dos de manière indirecte. L’aspect double favorise la socialisation et incite à une pratique régulière, rendant l’entraînement plus plaisant et engageant.
Utilisation
Installez-vous sur le banc, les pieds calés sous les supports prévus à cet effet pour une stabilité maximale. En position allongée, effectuez des relevés de buste en contractant vos abdominaux. Pour intensifier l’entraînement, vous pouvez varier la position des bras (croisés sur la poitrine, mains derrière la tête ou tendus vers l’avant). Grâce à sa configuration double, l’appareil permet de s’entraîner à deux, favorisant ainsi la motivation et le dépassement de soi.
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