Poutre d’Équilibre
Référence :
SEN-07
La poutre d’équilibre renforce l’équilibre et la coordination, grâce à une structure résistante et un support adapté.
Description
La poutre d’équilibre est spécialement conçue pour renforcer l’équilibre et la coordination en toute sécurité. Sa conception permet aux utilisateurs de progresser dans un environnement contrôlé, avec un support adapté et une structure résistante.
Fonction
La pratique régulière sur la poutre d’équilibre offre plusieurs avantages, notamment une meilleure stabilité corporelle et un renforcement des muscles stabilisateurs. Elle aide également à améliorer la posture et à réduire le risque de déséquilibres, particulièrement chez les seniors. En pratiquant en extérieur, les utilisateurs bénéficient d’une oxygénation accrue et d’un cadre agréable qui contribue au bien-être général. Cet agrès favorise également la confiance en soi en rendant les mouvements du quotidien plus sûrs et fluides.
Utilisation
Pour utiliser la poutre, positionnez-vous à une extrémité et engagez-vous lentement sur la surface en maintenant un bon alignement du corps. Avancez pas à pas, en vous concentrant sur vos appuis et en maintenant votre équilibre. Une fois arrivé au bout, descendez avec précaution ou faites demi-tour pour repartir dans l’autre sens. L’objectif est de réaliser l’exercice à votre rythme, sans précipitation, afin de favoriser un travail progressif et sans risque.
Téléchargements
Podobne produkty
Besoin d'informations ?
Besoin de plus d’informations concernant ce produit, besoin d’un devis ou simplement de conseils concernant votre projet? Remplissez le formulaire ci-contre ou appelez-vous au
+33 1 84 60 23 30.