Station Cross Training – Stations Street Workout
Référence :
HER-01
Station Cross Training HER-01 : barres de traction, pont de singe, espalier, anneaux, idéale pour un entraînement complet en street workout.
Description
La station cross training street workout est idéale pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique globale. Elle permet d’augmenter la masse musculaire, d’améliorer la souplesse, de brûler des calories et de renforcer l’endurance cardiovasculaire. Les exercices de callisthénie sont particulièrement bénéfiques pour développer la force fonctionnelle, améliorer la coordination, et stabiliser l’ensemble du corps.
Fonction
La Station Cross Training HER-01 procure de nombreux bienfaits physiques grâce à sa polyvalence. Les barres de traction et parallèles renforcent le haut du corps, ciblant dos, épaules, biceps et triceps. Le pont de singe et l’espalier améliorent la coordination et la mobilité tout en sollicitant les muscles stabilisateurs. Les exercices aux anneaux de suspension boostent la force fonctionnelle et l’équilibre, tandis que le banc abdos sculpte les abdominaux pour une meilleure posture. Le step et le support wall ball favorisent l’endurance cardiovasculaire et la puissance des jambes. En combinant force, agilité et cardio, la Station Cross Training HER-01 aide à brûler des calories, gagner en tonicité et développer une musculature harmonieuse. Adaptée à tous, elle réduit le stress et améliore la santé globale en extérieur. Optez pour la Station Cross Training HER-01 pour un corps plus fort et résilient !
Utilisation
La Station Cross Training HER-01 s’utilise pour des entraînements complets de street workout et cross training. Les barres de traction de différentes hauteurs permettent des exercices comme les muscle-ups ou les tractions classiques, tandis que le pont de singe et l’échelle horizontale développent coordination et agilité. L’espalier est idéal pour les grimpeurs ou les échauffements, et les barres parallèles servent aux dips pour renforcer les bras et les pectoraux. Le banc abdos cible la sangle abdominale, et les anneaux de suspension ajoutent une dimension instable pour travailler l’équilibre et la force fonctionnelle. Le support pour wall ball et le step conviennent aux exercices cardio et pliométriques. Que ce soit pour un usage individuel ou collectif, la Station Cross Training HER-01 s’adapte à tous les niveaux, offrant un parcours varié pour sculpter son corps en extérieur.
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